Durch den technologischen und digitalen Fortschritt interessieren sich immer mehr Menschen für Online Fitnesstraining. Die Anzahl der verschiedenen Anbieter und Plattformen ist in den vergangenen Jahren rasant angestiegen. Beim Online Fitnesstraining können interessierte Kunden unterschiedliche Übungen über eine digitale Plattform nachmachen. Hier gibt es unterschiedliche Kurse, die teilweise auch von einem Personal Trainer geleitet werden. Viele Onlineplattformen haben verschiedene Trainings-Videos in der Mediathek gespeichert.Lies weiter